楽トレ開始時から楽トレ60回終了後の体の変化 投稿日時: 2016年12月14日 投稿者: oki-kaatsu 楽トレ開始時と楽トレ60回終了後のサイズ計測ですが 体重、ウエスト、ヒップともにサイズダウンしました。 深層筋(インナーマッスル)を鍛えることで見た目の変化と 寝つきや目覚めが良くなり疲れにくい体になったのと 体温も高くなられたそうで、この時期は風邪の予防にも 良さそうです。 むち打ち・首・肩・腰・膝・足の痛み、スポーツや部活動の怪我、 猫背、姿勢改善、O脚でお困りの方はすぐにお問合せください。 おき接骨院 076-465-2252 富山県富山市婦中町速星799-1